Il tema “L’a / Altro” nella pratica dello yoga

Nella giornata di Domenica 22 aprile, dalle 10 alle ore 18, avrai l’opportunità di conoscere da vicino il mondo dello Raja Yoga: un’esperienza di crescita personale, un percorso che esplora nel profondo la fisicità, a partire dall’ascolto del proprio respiro.

I due coach Carlo Robustelli e Claudia Valentini, attraverso la loro grande capacità comunicativa, trasferiranno ai partecipanti le modalità per sciogliere non solo i “nodi” neuro-muscolari, ma anche quelli psicologici-emotivi, per poter arrivare poi all’esperienza meditativa che ti farà sentire rigenerato e in pace con te stesso.

L’approfondimento è adatto a tutti, a tutte le età.
Ti consigliamo di vestirti in maniera comoda e di portare con te solo il tappetino, un telo da bagno e una bottiglietta d’acqua.

Le iscrizioni sono aperte fino a sabato 20 Aprile per motivi organizzativi.